• Krafttraining
    Muskelaufbau und Koordination mit hohem Anspruch
  • Ausdauertraining
    Schuhe an und ab in den Park - Freiheit mit System
  • Kinderturnen
    Vom Eltern-Kind-Turnen bis zum Parkour für Jugendliche
  • Kindertanz und Ballett
    Klassisch oder Kreativ mit Aufführungen zu besonderen Anlässen
  • Lifestyle
    Entspannung oder Auspowern - Entscheiden Sie!
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Kinderturnen Krokodile

Für Kinder von 4-6 Jahre

Mini Ninjas ab 8 Jahren

Schnell und lautlos

Zumba kids I und II

Für Kinder ab 7 Jahren

Hip Hop Dance

Deine Moves - Dein Style

Fussball-Einsteiger

Für Kinder von 4-6 Jahren

Fitnessboxen-Einsteiger

Für Kinder ab 10 Jahren

MMA/Selbst- Verteidigung

Jugendliche ab 12 Jahren

Fitnessboxen-Erwachsene

In der Version "Boxout"

Deep Work - 10er Karte

Pilates mit Cardio-Power

Balance Body

Kräftigung und Zentrierung

Pilates - 10er Karte Mix

diverse Schwerpunkte

Zumba - 10er Karte

Die Fitness Party

Rücken- Krafttraining

mit und ohne Gewichte

Selbst Verteidigung

mit Fitness-Workout

Yoga für Kinder

ab 6 Jahren

Dynamisches Vinyasa Yoga

Bewegungsmeditation

Pilates-Rückbildung

mit Kind

***Online-Anmeldungen für das Ferienprogramm geöffnet***  
A+ R A-

485 - Ladies only

Kurs Nr. 485
Kurs Ladies only
Teilnehmer Damen
Start 10.05.2017
Zeit Mi, 19.00 - 20.00 Uhr, 10 Termine
Beitrag Erhebung durch die Kita
Bemerkungen Freie Plätze
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! KursbeschreibungErfahren Sie in diesem Kurs, wie Sie mit einem Mix aus Kräftigung, Beweglichkeit und Ausdauer zu einer besseren Figur kommen können. Mit aktueller Musik begleitet absolvieren Sie Übungen zur Stärkung des Körpers.

Unser Team

  • Kristina Huck

    Kristina Huck

    Tanz, Yoga
  • Lorraine Wegener

    Lorraine Wegener

    Tanz

    Kindertanz, Ballettklassen, Modern Dance, Streetdance, Balance Body Workout

  • Neda Berling

    Neda Berling

    Tanz

    Zumba

  • Lucélia da Silva Junker

    Lucélia da Silva Junker

    Tanz

    Tänzerische Früherziehung, Zumba

  • Kawon Kim

    Kawon Kim

    Tanz

    Ballett, Hip Hop, Pilates

  • Tobias Vianden

    Tobias Vianden

    Turnen

    Eltern-Kind-Turnen, Kinderturnen, Athletik, X-Fit

  • Monique Althoff

    Monique Althoff

    Lifestyle

    Pilates, Yoga

  • Sabrina Klein-Caruso

    Sabrina Klein-Caruso

    Prävention

    Pilates

  • Antonia Vianden

    Antonia Vianden

    Gruppenhelferin

    Kinderturnen, Eltern-Kind, Kindertanz

  • Julia Vianden

    Julia Vianden

    Gruppenhelferin

    Kinderturnen, Eltern-Kind, Fußball

  • Michael Hoffmanns

    Michael Hoffmanns

    Lifestyle

    Deep Work

  • Carolina Rodas

    Carolina Rodas

    Tanz

    Zumba

  • Lucie Sadio

    Lucie Sadio

    Tanz

    Zumba

  • Marianna Artemew

    Marianna Artemew

    Tanz

    Zumba

  • Dorothee Bahrenfuß

    Dorothee Bahrenfuß

    Parkour

    Kinderturnen, Parkour

  • Oscar Diehl

    Oscar Diehl

    Turnen

    Eltern-Kind, Kinderturnen, Parkour

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    Simon Görg

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